10月29日，中央组织部老干部局举办第25场全国离退休干部网上专题报告会，为认真落实积极应对人口老龄化国家战略，帮助老同志增强健康意识、提升健康水平，余杭区委老干部局高度重视、积极响应，第一时间组织全区离退休干部、老干部工作者通过集中观看、个人自学等多种形式学习。

本场报告会由第十四届全国政协委员、人口资源环境委员会委员，中国老年学和老年医学学会副会长，北京大学第一医院院长助理、老年病内科主任，博士生导师刘梅林主讲，围绕心血管疾病防治做详细解读。

通过此次专题辅导，广大离退休干部进一步了解了心血管疾病以及防治的现代理念，学习了健康知识，增强了健康意识，有助于不断提高疾病预防能力，养成科学文明健康的生活方式。

朱丽萍 区林水局退休干部

本人血脂异常，今天特别了解了血脂异常问题要干预的首要目标低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的最主要危险因素。同时，进一步懂得了血管疾病健康状况的概念、判断、预防、不同人群的管理措施等等。这次讲座真正帮助了老同志增强健康意识、提升健康水平，我们老同志要养成健康的生活方式和生活习惯，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，切实做好自我健康管理，用健康的身体回报社会。

吴炳奎 余杭街道退休干部

通过收听本次报告会我学习到心血管疾病方面的相关知识，心血管病是人类的“头号杀手”，每5例死亡中就有2例死于心血管病，这种隐匿性的疾病非常可怕，我们老年人一定要定期检查，发现问题及时治疗，同时通过保持健康的生活方式来预防心血管疾病，如戒烟限酒、健康的饮食结构、减轻体重、进行有氧运动类锻炼、保持良好的睡眠质量等等，以健康积极的心态面对生活。

陈永福 闲林街道退休干部

此次报告让我更为深入地了解了冠心病、动脉粥样硬化疾病、高血压等心血管相关疾病的成因、危害和预防措施，深刻意识到在日常生活中，要重视每一个健康细节，通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒等方式积极预防，养成良好习惯，持之以恒地去践行。虽然离开了工作岗位，但依然要注意，才能以强健的体魄、饱满的精神为家庭幸福、社会和谐发挥积极作用、贡献银龄力量。